|
Количество вопросов, возникающих во время беременности намного превышает количество ответов, давая тем самым поразительный материал для споров за обедом в течение девяти месяцев, для соседских сплетен и советов сослуживцев. И только одни вопрос никогда не бывает темой для разных смехотворных закладов. |
|
|
К счастью, нет никаких оснований, чтобы утверждать, что курение, даже начатое за 10 или 20 лет до беременности, будет иметь негативное влияние на плод. Однако доказано, что курение сигарет в период беременности, особенно после четвертого месяца, может увеличить риск осложнений в этот период. Это именно табак является одной из главных причин проблем, связанных с предродовым состоянием, таких как кровотечение из матки, выкидыш, досрочное отделение детского места, преждевременно лопнувший плодный пузырь или преждевременные роды. Доказано, что в Соединенных Штатах до 14 % преждевременных родов - это результат курения табака. |
|
|
Упражнения делают служащие, пенсионеры, врачи, юристы - так почему же не должна делать упражнений беременная женщина? При неосложненной беременности нет никаких противопоказаний для физических упражнений. Объяснение беременности как болезни, а будущей матери как инвалида, слишком деликатной для того, чтобы подняться на пару ступенек или принести сумку с покупками - это все такие устаревшие взгляды, как общая атрофия во время радой |
|
|
К растениям, усиливающим лактацию, то есть образование молока у кормящих женщин, и, следовательно, способствующим грудному вскармливанию детей, относятся: морковь, салат листовой, редька огородная, тмин, укроп, конопля, крапива, орех лещины, одуванчик, фенхель, кросс водяной, душица, мелисса, анис, дудник лесной. Из этих растений в домашних условиях можно готовить различные напитки. Они полезны не только кормящим женщинам, но и беременным. |
|
|
Избегайте соусов, картофеля и макаронных изделий, берите больше салатов, овощей, фруктов. Завтрак и ужин должны быть легкими, но содержащими необходимые питательные вещества: утром вместо булочки с маслом и мармеладом нужно съесть кашу с фруктами, а вечером - салат из свежих овощей или фруктов и блюдо из зерна грубого помола. Берите с собой на работу пищу, чтобы перекусить. |
|
|
А если у Вас нет никакого аппетита на здоровую пищу, принимайте витамины. Ваш врач скажет, какие Вам подходят... |
|
|
|
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 [Следующая] > [Последняя] >>
|
| Результаты 8 - 14 из 26 |
