Физические нагрузки |
|
|
Я боюсь поднять мою двухлетнюю дочку, которая достаточно тяжелая, так как знаю, что большое физическое усилие может вызвать выкидыш. Ты должна объяснить дочке, что не можешь ее носить, и что она пойдет гулять собственными ножками. Подъем в меру тяжелых предметов не противопоказан, но следует избегать таких усилий, которые требуют от Тебя истощения Твоих физических сил. Сбрасывание вины на еще неродившегося ребенка, может пробудить во втором ребенке ревность и соперничество. Как Твоя беременность, так и Твои плечи могут все меньше выносить усилие, связанное с подъемом обоих: и плода, и ребенка. Ты должна ограничить подъем ребенка до минимума. Но будь уверена, что обвиняя за это спину, а не ребенка. Ты уменьшишь реакцию ревности, а компенсировать это можно совместным сидением. |
| След. » |
|---|




